2021年 5月

トライアスロン2020

定年退職まであと60日＋定年後にやるべきこと＋今日の練習＆YouTube＃69話準備中

2021年5月31日 こうたん

トライアスロン2020

毎週3連休でも時間が足りない^^:＋Instagramで大きな変化が起きる！＋今日の練習＆明日は出社だよん！

2021年5月30日 こうたん

トライアスロン2020

古民家で初シャワー！＋サクランボ＋今日のリノベーションと練習！

2021年5月29日 こうたん

トライアスロン2020

シャワーからお湯が出る：もういつでも泊まれる～^0^＋既に予約が入り始めました（笑）＋今日の練習＆お灸

2021年5月28日 こうたん

トライアスロン2020

KONAを目指す方：やはり少なかったです（笑）＋定年退職準備：保険関連の見直し＋Youtube59話ほっかほかです^^v

2021年5月27日 こうたん

トライアスロン2020

KONAを目指している方へ！＋YouTube58話公開済～＋よく聞かれる事＆今日の練習

2021年5月26日 こうたん

トライアスロン2020

ハード練習2日後の体調＋ハワイアイアンマン（KONA）で共に戦った仲間！＋今日の練習＆黄砂よwww

2021年5月25日 こうたん

トライアスロン2020

2台目のアラウーノ到着＋週末ハード練のダメージ（翌日編）＆最適なバイクポジション＋今週末は給湯器のDIY

2021年5月24日 こうたん

トライアスロン2020

BigLake月例練習会＋58歳2日でﾊﾞｲｸ210kmとﾗﾝ7km後の体調は？＋今日の練習＆明日は出社！

2021年5月23日 こうたん

トライアスロン2020

会社仲間とアワイチへ～！＋やっぱり晴れ男やの～^0^＋今日の練習＆明日はBigLake練習会！

2021年5月22日 こうたん