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今日の練習は51.5km(3種目)&2年連続の滋賀県スポーツ賞受賞決定!&増えるラテ注文のための投資昨日の記事はこちら
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今日も3種目
なんと今日も3種目練が出来ました
これだけでも今日1日も100%全力で生きた感じです
笑
朝練:インドアバイク70分 (ゾーン2)
午前:スイム1500m (ゾーン3)
午後:外ラン:5km (ゾーン2)
2日連続で3種目練が出来るってほんと幸せ!
明日からスイムはお休み(4日連続だと塩素で鼻がやられるので)
先ずは早朝練習からスタートです
僕の2025年度世界ランキングは?
2025年度の世界ランキングは58位
国内ランキングは2位でした
ステータスはGOLDを獲得
2026年も引き続き頑張っていきますぞ!
今度はe-radio FMに出演決定
今日はe-radioの下打ち合わせでした
本番は23日金曜日の午後14時過ぎからになります
この日はカフェ営業している日ですが、生番組なのでその間はお客様への提供をお待ちいただくことになります
その旨、ご来店時にお伝えしていこうと思ってます
僕は全国ネットのテレビ出演以外は全て受ける予定です
なんでも挑戦
それが人生を豊かにいきるための秘訣です
皆さん最後に是非
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