前回の記事はこちら
一日一種目練でも速くなれる前回の記事はこちら
https://koji-muroya.com/%e3%82%b9%e3%82%ad%e3%83%ab%e3%...
自己肯定感の重要性について
みなさんの中でレース前になると不安になる方っています？
きっといるはず！ 笑
以前、僕もそのひとりでした
でもある時期からそれは無くなりました
十分に練習が積めなかったとしてもです
パフォーマンスレベルってレースの２週間前で既に決まってて
レース迄にどれだけ追い込んでも同じなんですよ～
なので
前述の練習が積めなかった場合でも、今の自分の最高のパフォーマンスを発揮しようと
腹を括ることが重要です
昨年の年末に世界選手権にニュージーランドまで行ってましたが、
この時も普段の練習の２/3程度で挑んでいます
でも、自分なりのパフォーマンスは発揮出来たのでとても満足しています
もう一点付け加えると
根拠のない自信を持つことも重要です
「今回のレースに向けて練習出来なかったけど、過去の自分が支えてくれるはず！」
と思って挑んでください
きっと自分なりに満足のいくレースが出来るはずです！
最後まで読んでいただきありがとうございました
是非ランキングに反映するためのバナークリック応援よろしくお願いします
（クリックによる私に対する広告収入は一切ありません）
↓ ↓この写真をクリックです
