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トライアスロンチームBigLakeの宴&今週もありがとう~昨日の記事はこちら
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今日は100kmライド
みなさま
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今日は8時過ぎからミドルライドに出発
出発して一発目の信号で止まっているとお店の常連様とばったり^^:
少し話をしていると近所のチームメイトともくんとまたまたばったり
彼も練習のようだ
「どこまで行く?」と聞くと同じ様なルート
では一緒に行こうと30km程一緒に練習させてもらいました
ともくん楽しいひと時をありがとうね
とも君はこのブログ村で見れますよ
こちらです
で今日はなんと100km
走れる身体に感謝
今日は汗もかかないくらい快適なライドとなりました
午後はスイム2000m一本でした
今日もぐっすり寝れます^^
スマホ忘れたので記念撮影出来ず!
昨日の宴のひとこま
明日は名古屋で納車です^^
今日は2台の車の洗車に時間が取れなかったので
近所のガソリンスタンドの洗車機で^^:
ガラスコーティングが一回850円
これめっちゃお得です
実は
月に2回半額になるのでそのタイミングで洗車するようにしているのです
笑
で
ピカピカにした愛車で明日は名古屋まで行ってきます
目的はイギリスの自転車が代理店に届いたので納車なんです
今からそわそわしてます
明日アップしますね
楽しみ、楽しみ
^^
セカンドカーの修理ここまできたよ
古民家のセルフリノベーションもインナーテラスの増築も厨房や玄関の増築も
全てyoutube先生でした
今回のセカンドカーの修理もすべてyoutubeで勉強してやり遂げました
^^
なかなかでしょ
やれば出来るものです
修理屋に見積もりをお願いした所、10万以上
それが5000円かかりませんでした
^^
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