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生き方が劇的に変わるお話Vol2＆体力を資産と考えよう＆完売御礼！前回の記事はこちら
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生き方が劇的に変わるお話Vol3
自身の生き方を変えた一冊の本を紹介するコーナーの2回目
今日は40歳代の生き方について
その本にはこう書いてあったのです
「40歳代は仕事以外に夢中になれる趣味を持て、
出来れば定年後も続けていられる趣味が定年後の人生の幸福度を格段と向上させる」
と
僕は39歳の会社の定期健康診断でレッドカードを突き付けられたんです
仕事漬けの毎日だったのでメタボ予備軍になっていた
成人病のリスクが高まっていると
一発奮起してジムに通い始めると
そのジムに世界選手権に出場しているトライアスリートと出会い
その日の夜、NHKのドキュメンタリーで義足のアスリートがIRONMAMに挑戦している映像を観て感動しトライアスロンやってみようと決意したのです
この時40歳でした！
今朝は雨にやられた
今朝も4時に起床後、バイク練スタートしたものの
10ｋｍ程でに雨に遭遇。。
天気予報では降らないはずだったのに。。。。
慌てて自宅に引き返し
40分練習で終了
その分、ストレッチに時間をかけたとさ
ユングフラウ2022
今日もランチもスイーツも完売で明日からまたまた長野へ
今日も本当に感謝しかありません
ランチもスイーツの季節限定のドリンクも全て完売
この感動は、ほんとにカフェをやってないと分からないものです
トライアスロンのゴールとはまた一味違う感動
この感動を胸に明日からまたまた長野です
笑
ではまた明日
最後まで読んでいただきありがとうございました
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