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人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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ひとりごと

疲労を溜めない工夫&古民家オープンテラスを快適に!

前回の記事はこちら

有限実行&バイク練2週間で450km乗れた前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%82%af%e3%...

疲労を溜めない工夫

 

練習出来た~

疲労が溜まった~

 

テンション上がったり下がったりせずに練習楽しみましょうよ

練習は楽しんでこそ身になるものですから

 

その為にはガーミンウオッチを寝ている時もしっかりつけて寝ましょう

 

起床そして毎朝の起床時の心拍数を見て

練習の強度を変えれば、疲労を溜めることなどありません

 

殆どの人は練習のし過ぎなんですよ

 

僕のブログでネガティブなネタってないでしょう?

 

皆さん自分に敏感になりましょう

そしてガーミンを信頼しましょう

 

古民家オープンテラスを快適に!

 

古民家には合計12個のスピーカーを取付けて

全部屋に同じ音楽が流れるようにしています

 

先日増設したオープンテラス用のスピーカーは

室内スピーカーの一部に並列配線して増設しましたが、

 

これが影響して音が小さくなってしまってたんです

スピーカーのインピーダンスの影響かと思って、その一部のスピーカーだけアンプを増設すればいいと思いアマゾンで中華製を購入

 

これ1500円

(出力100W:大音量で流すことなどないのでこれで十分)

 

 

屋外スピーカーの配線を探して、

その部分だけにアンプを投入

すると予想以上に大きな音が出せるようになりました

 

僕はなんでも自分でトライするタイプです

たまに失敗もありますが

その失敗が次のステップになっているのです

さあー

明日からのカフェ営業

お店の玄関までのアプローチを歩いてくるお客様は

外部スピーカーから流れる音楽を耳にすることが出来るか?

楽しみ

楽しみ

 

^^

 

最後まで読んでいただきありがとうございました

誤字脱字は笑ってスルーしてくださいね^^

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