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５年振りの健康診断結果
58歳でセミリタイヤ後
一度も受けてなかった健康診断www
ようやく今年３月６日に受けて
今日診断結果が届きました
開ける時は流石にドキドキしましたよ ＾＾：
どこまで信ぴょう性があるかは？
ですが、
内臓全般の癌マーカー、そして前立腺ガンも追加してましたが
LDLの数値が少し高いだけで他は見事に正常でした
パチパチパチパチ ＾＾
３月２日にIRONMANのレースにでて６日が診断だったのにね 笑
LDLの数値が高くなる原因
食事のバランス 運動不足、ストレス 年齢
食事もバランスよく食べてる
運動不足？？ うそやろ。。。笑
ストレス？？ うそやろ。。。笑
当てはまるとしたら年齢か。。。。
次は半年後にでも受けようと思います
健康第一
明日もハッスルしますよ～
今日は２種目
今日は２種目練習しました～
インドアバイク70分 とスイム1000ｍ
明日はインドアでのランも頑張ってみよう！
最後まで読んでいただきありがとうございました
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