今日は久しぶりに15km走^^＋新聞社から9/10迄に掲載との通知あり＋新メニューと絶好調のかき氷＾＾

こうたん

2年前

こうたん

今週の週間練習量はやり過ぎたくらいです＾＾：

昨日の記事はこちら

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今日は早朝練習をお休みして、午後から15kmランを実施

気温も湿度も良い感じで楽しめました＾＾

10km以上走るのは1カ月振りくらい＾＾：

世界選手権までに一回は20ｋｍ走をやろう！

因みに今週一週間の練習量は約5年振りの15時間（やり過ぎ～）　

よー動きましたなぁ～＾＾

本当は今月のお盆前に掲載されるはずだったうちのお店

掲載記事を大々的にやろうとなったようで

滋賀の3店舗（古民家を活用した飲食や宿関係）を約1面使って紹介されるようです＾＾

9月10日までに掲載予定と連絡がありました

それまでにもう一社にも掲載されます

少しずつでも広まってくれますように＾＾ｖ

うちは、他のお店の真似など絶対にしません＾＾

Fuuでしか味わえない

ランチとデザートとドリンク

石垣島のパイナップルを使ったかき氷も他では味わえないでしょう

これ絶好調＾＾

今週はオープンサンドも限定で

で　ミートドリアに替わりオムライスになりますよ～＾０＾

お楽しみに！

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