こうたん
いよいよ明日から2日間営業です^^
昨日の記事はこちら
これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220705/
皆さん今日も下のバナーのワンクリ...
にほんブログ村
サポート企業様からガーミン955届く
プロでもない一般アスリートの私に今でも沢山の企業がサポートしてくれています
しかももうすぐ60歳になるのに
ほんと感謝しかないです
ガーミン955
デュアル電源(ソーラ充電と通常の充電)
大切に使っていきます
これをはめて出場するレースは7度目の世界選手権KONAです
IRONMANフランクフルト回想記8:スイムアップ~バイクスタート編
昨日のブログと少し被りますが、、、
スイム遅いのに無謀にも1:05分エリアに並んだぼくちゃん^^:
エイジスタートから僅か2分ちょいでスタートしていきました
ローリングスタートは5秒毎に5名ずつがスタートしていきます
バトルも少なく超快適にスタートしていきました
今年に入ってからのスイム月間練習量は10km行かず^^:
なので力まず
ゆったり泳ぐことを意識し続けて最初の1500mを終え一旦上陸
この時時計を確認する
「26分で泳いでる早いぞ~」
(老眼の私。。実際は28分でした)^^:
調子いいぞ~と気分よく残りの2300mを泳ぎ切り(暗示をかけられたかも^^:)
1時間10分で上陸
上陸しウエットスーツを脱ぐぼくちゃん!
60歳目前とは思えない^^:
ガーミンデータです
超ながーいトランジションエリアを通過し
忘れ物なくバイクにまたがり182km先のゴール目指してスタートしていきました
明日は夏祭り第一弾です^^
南国の高級フルーツのひとつ
パッションフルーツをふんだんに使ったスイーツでお待ちしております
15個以上使っても出た果汁はたったのこれだけ ^^:
どんなスイーツが出るのでしょうか?
明日、是非お越しください
^^
それではみなさんまた明日!
みなさんの1クリックが僕の明日に繋がります。
どうか応援よろしくお願いいたします。
↓
にほんブログ村