こうたん
今日はKONAを夢見るアスリートへのメッセージです
昨日の記事はこちら
KONA回想記Vol2：ネタが多過ぎて何から綴っていこうかな＋アメリカも誰もマスクなどしていない＋22年10月現在の米国渡航について
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20221012-2/
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KONAを夢みるアスリートへのメッセージ
KONAを夢見るアスリートたちへ私からのメッセージです
40歳の時
スイムはかなづち ロードバイクにも乗ったことのなかった自分が 50歳からKONAに出場し
今年で7回目の完走を果たせました
実は自分自身もKONAなんて夢のまた夢の世界で
映像を見るだけで モチベーションが維持できていてそれで満足（行った気分になってた） でした
では何がきっかけでKONAを目指すようになったのか
理由は当時の友人からの誘いでした
レースはアイアンマンセントレア70.3
ハーフの距離でKONAがゲットできるレースでした
レースプランは70.3のレースでどれだけ7集中力が持続できるか
そのために取り組んだのはとたえ30分の練習でも集中して練習することでした
そのスタンスは今も変わりません
日々の練習には目的を明確化し、そして集中した練習を心がける
ただただ量をこなすだけの練習は、実は身になっていないものなのです
本日KONAコーヒー大人気でした^^
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本日久しぶりのカフェ営業日でした
開店から午後３時まで、トイレも行けず仕舞い^^:
50名を超えるお客様のご来店にただただ感謝しかありません
明日も、すでにランチタイムは全て満席
カフェタイムまで予約が入るようになってきました
明日も全力で楽しみます
今日はKONA100％コーヒーをお出ししました
めちゃ好評＾０＾
明日も何杯出るか楽しみ、楽しみ＾＾
それではみなさんまた明日
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