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91歳の母の病院付き添い＋サポート企業様とのZoom会議＋あ～予定がどんどん入ってキャンプに行けない^^:
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明日午前はボランティア活動
今日も充実した一日であっという間に終わってしまいました。
明日もスケジュールはびっしり＾＾：
午前中はボランティア活動です
伐採した木を400mm前後にカットして薪割りです
斧や鉈を使っての作業。
ご安全に作業を進めたいと思います
午後は大津市スポーツ課の会議に出席
続いて午後は市役所のスポーツ課の会議に出席です
市としてのスポーツに関する情報発信がなかなか認知されていない状況を打開するための
検討を行う予定です
また滋賀で2025年に国体が開催されますが、その後のスポーツ施設の活用法についても協議します
楽しみです
＾＾ｖ
安全に滋賀をロードバイクで駆け巡れる環境をもっと整えてもらいたいと伝えます！
400ｍを80％で走ってみた
今日は午前中に10km走を実施
途中、立命館大のトラックに入って400ｍを80％パワーでどれくらいのタイムで走れるか測定してみた。
な、なんとインターバルは5年振りくらい＾＾：
でも流石にタータントラックです、グリップがいいので走りやすい
厚底のシューズだったけど
1分20秒で走れました
これから週に一度のペースでやってみようかと。。
還暦を迎えたおっさん
どこまでいけるか？
乞うご期待^0^
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