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4日間でバイク240㎞の身体の反応
約4週間の休養を経て11月の世界選手権に向けてリスタートしてますが
昨日までの4日間でバイク練習は240ｋｍ乗りました
あとスイムは5000ｍとﾗﾝは25ｋｍです
正直身体は初日はヘロヘロでしたが、
3日目から平常に戻りました
63歳のジジイ
まだまだいけそうです
僕の元気の源は睡眠です
笑
今年の集大成：IRONMAN70.3世界選手権（スペイン）旅程
これまでヨーロッパは
フランス、イタリヤ スイス オランダ ドイツに行きましたが
スペインは初となります
12日間の旅程です
一番長く滞在するのは世界選手権が開催されるマルベーリアですが、
なんとバルセロナには合計4日間も滞在します
一番のお目当てはサクラダファミリア
既に館内ツアー予約も完了してます
サクラダファミリアは昨今予約なしでは入れなくなったようです
トラ仲間から聞いて分かりました
マジで楽しみしかない
これからもどんどんいろんな世界に足を運んで参ります
ではまた明日
最後まで読んでいただきありがとうございました
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