前回の記事はこちら
５年振りの健康診断結果＆今日は２種目前回の記事はこちら
https://koji-muroya.com/%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e5%ba%a6%e3%...
50代は人生のターニングポイント
もうすぐ６３歳になる自分が
人生が大きく変わったと思えた50代の生き方を紹介してみたいと思う
僕の経験上50代の生き方が定年後の人生を左右すると言っても過言ではない！
人生が輝き始めた内容をポイントを押さえて紹介します
1.これまでの様々な経験（失敗、挫折など含）がパズルのピースのように繋がり自分の歩むべき道を作ってくれた
経験が多い程、将来歩むべき道もより明確になる
2.時間の価値を深く理解する
時間は有限であることを知り、本当に大切な事に力を注ぐようになった
3.自分が何を求めているのか？自問自答する機会が増えた
そして迷わず決断出来る能力が芽生えるようになった
人の目を気にせず自分の直感を信じて行動に移すことが出来るようになった
4.心から情熱を注げる目標を持つ。
その目標に向けて努力し続けることで人生がより豊かになる
5.健康を何より大切にする
バランスの取れた食事と運動の継続（体力＝耐力）で更なる可能性が生まれる
全て僕の経験からお伝え出来る内容です
人生は一度きりです
そして今日という日も二度と帰ってきません
今日は３種目
なんと今日も3種目頑張れました
でも距離は短いです
僕が過去強くなれた短時間集中トレです
インドアバイク50分
スイム1200ｍ
トレッドミル6ｋｍ
5月のレースに向けて本格的に短時間集中トレを積み上げていきます
先日宮古島で買ってきた島バナナ
熟してきました＾＾
最後まで読んでいただきありがとうございました
誤字脱字は笑ってスルーしてくださいね＾＾
是非ランキングに反映するためのバナークリック応援よろしくお願いします
（クリックによる私に対する広告収入は一切ありません）
↓ ↓この写真をクリックです
