こうたん
薪ストーブ設置順調～ワクワク感がたまらない
昨日の記事はこちら
邪念を吹き飛ばせ（敢えて警策で叩いてもらう）＋薪ストーブ仮置き^0^＋今日の練習＆久しぶりの渡月橋と天龍寺
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20211113-2/
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YouTube82話公開中
こうたんの古民家セルフリノベーション82話公開中です。
蔵戸を改良し完成させるも
衝撃的な結末が待っていた。。。。。！
↓ ↓
https://www.youtube.com/watch?v=emajS4qs77I
是非観てやってください＾＾
薪ストーブ設置準備順調です！
壁面と耐熱壁面との空間は30ｍｍ以上確保しないといけませんが、
僕は80ｍｍも設けました。＾＾：
レンガの目地入れ用にこんなものが効果を発揮しそうなので購入。 ↓
今日昼一に届いたので
早速目地入れしてみました。
もうね～
笑っちゃうくらい楽勝でした。
僅か30分で終了！
ほんといいアイテムでした。
レンガ周りは離れにあった床の間の廃材をリユース！
ちゃんと残しておいて良かった
何かに使えると思っていたので！
お金もかからず重厚感たっぷりのコーナーが完成！
YouTubeも頑張って編集していかないと。。。。^0^
今日の練習＆週間練習量＆今日のストレチア更に進化！
今日の練習：夕方外ラン10km
最近トラネタは殆どありませんが、日々の練習内容は綴り続けています。
ここ2カ月（9-10）の週間練習量は平均で9時間でした。
故障なしで練習出来ているだけでも幸せなり！
明日も暖かい時間帯に走ろと思います。＾＾ｖ
今朝の朝靄
一番左がこうたん古民家です！＾＾
で
今日のストレチアは
これ見ながら縁側でコーヒー飲んでます。＾０＾
それではみなさんまた明日！
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