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普段の練習距離から見えること！前回の記事はこちら
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僕が体調の良し悪しを感じない理由
Instagramやfacebookあるいはブログを拝読していると
体調が悪いとか、パフォーマンスが落ちているとかナーバスな発言を良くみます
もちろんその人なりの環境（仕事、家庭、練習量などなど）
があってこういったパフォーマンス低下が起こるのは止む得ないと思います
でも、そんな時こそ、自身の身体に耳を傾けて欲しいですね
仕事や家事で疲れているのに練習もやっちゃう
こんな時は休めばいいんです
休養も練習のうちですよ
ほんとに休めば次の日に疲れが吹っ飛んで
さわやかな気持ちで練習も出来る。。。
この方が間違いなく身になります
僕は週10時間しか練習しない理由
それはいつも新鮮な気持ちで練習出来るからです
最後まで読んでいただきありがとうございました
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