人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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ひとりごと

IRONMAM70.3世界選手権最後のミドル走&完全にバズったInstagram

前回の記事はこちら

今日はスポーツカフェに!&ワンコ連れのお客様が増え続けてる前回の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e5%b9%b3%e6%97%a5%e3%81%ae%e7%...

IRONMAM70.3世界選手権最後のミドル走

 

いよいよ出発まで1週間を切りましたぞ!

今日は朝のうちは曇り空だったので15km走を実施

今の僕にしてみれば上出来の結果でした

僕が練習で大切にしていること

それは自分の足音です

着地がうまくいっているのか?

15kmの間ずっと耳をすませて集中してました

レースもこんな感じで集中するようにしています

完全にバズったInstagram

 

うちのInstagram

30日間の閲覧数が20万を超えてました

50歳以上の奥様をメインターゲットにしているのでInstagramをされている方も少ないはず

なぜこんな事になっているのか?

不思議です

この影響でフォロワーもどんどん上昇中

読者の皆様も

うちのお店フォローしてみてください

^^

 

皆さん 最後まで読んで下さってありがとうございました

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