2024トライアスロン

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ALOHA：健康寿命を意識した生き方の提案

2024年10月7日 こうたん

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今週も2日間のカフェ営業を満喫：これから出国します！

2024年10月6日 こうたん

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海外の旅が沢山出来てる理由を明かします（現在30ヶ国）

2024年10月5日 こうたん

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2022年KONA出場後IRONMAN70.3に特化した理由と今後の予定！

2024年10月4日 こうたん

2024トライアスロン

IRONMAN8時間32分の世界（シリーズ4）襲ってくる痛みをどう乗り越えるのか？

2024年10月3日 こうたん

2024トライアスロン

IRONMAN8時間32分の世界（シリーズ３）いかに糖質を吸収し易い身体に変えられるか！

2024年10月2日 こうたん

2024トライアスロン

日経ビジネス連載決定：サードプレイス【大人の「居場所」としてのトライアスロンチーム】

2024年10月1日 こうたん

2024トライアスロン

IRONMAN8時間32分の世界：ノルウェー式トレｰニングと論文参考でサブスリー達成（シリーズその2）

2024年9月30日 こうたん

2024トライアスロン

IRONMAN日本最速エイジ選手と語り合う！（速くなるためのネタ満載）

2024年9月28日 こうたん

2024トライアスロン

今が一番幸せと思える人生を手に入れた！

2024年9月27日 こうたん