トライアスロン2020 セミリタイヤ後５カ月経過して感じたこと＋僕が強くなったトレーニング法について＋予告編：明日今年最後のブログネタ＋今日の練習＆明日は？ 2021年12月30日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 セミリタイヤを実行して良かった！＋来週は冬キャンプです！^0^＋リノベーションがなかなか進まない^^:＋今日の練習＆明日は早朝からリノベ＆冬キャンプ準備っす！ 2021年12月5日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 いよいよ定年退職まであと10日！＋定年退職後は6つの名刺を持つ男に変身します＋今日の練習＆今週末は避暑地へＧｏ！ 2021年7月20日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 今日は90分一本勝負でしゃべくり倒す！＋チーム入会希望者と名乗ってきたが！＋makitaウィルス感染中^^:＆今日の練習！ 2021年6月19日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 集中力＋YouTube＃52話の視聴回数がえらいことに（蔵カフェに向けて増築開始）＋今日の練習＆来週出社は２回！ 2021年4月18日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
