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IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その8:ニース7日目いよいよRace day

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IRONMAN70.3世界選手権ニース回想記その8:ニース7日目いよいよRace day

日本を離れてから8日目

そしてニースに到着してから7日目でいよいよRace day

先日も綴ったけど僕はレース前日も当日も全く緊張しない

一番の理由は場数を踏んできたから

 

前日までにやっておくべきこと

当日スタートまでにやるべきこと

これらは頭の中にあるノートを開いてその通りに動いている

何の心配もない

朝の7時までにバイクラックから出ないといけないルールの中

いつもとは遅めの4時起床後、いつもの食事を摂ってトラムを使って

バイクラック近くまで徒歩でいく

バイクのセッティングは5分で終了

(タイヤは前日に入れておいたまま使う)

その後入念なストレッチを実施し

僕のカテゴリー(60-64)のゾーンに並んでいった

続く

 

マセナ広場3500台が並ぶバイクラック

応援部隊もスイムアップを待ってくれていた

和美さん

ありがとう

ではまた明日

皆さん最後に是非

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