トライアスロン2020 セカンドカー：20インチ鍛造ホイール手配完了^^＋今日のリノベーションも一見何も進んでない^^:＋今日の練習＆明日は出社です！ 2021年7月5日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 定年退職前のボーナス^^：＋本日のリノベーション全く進まず＋今日の練習＆明日はpanasonicからプレゼントが届きます！^0^ 2021年7月2日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 2021年度JATI認定トレーニング指導者養成に推薦されました＋YouTube＃66話本日公開しました＋今日の練習＆明日からいつもの4連休！ 2021年7月1日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
定年退職編 いよいよ卒業（定年退職）まであと1カ月となりました^^（ワクワク）＋ワクチン接種２日目の副反応＋今日の練習＆100年前の土壁をリユースする！ 2021年6月30日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 BigLake月例練習会＋いよいよ明日はワクチン接種です^^＋今日の練習＆明日は早朝リノベーションからスタートです 2021年6月27日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 感動があると平凡な一日でも記憶に残る！＋定年退職後真っ先にやる事決定＋今日の練習＆明日はBigLake練習会予定 2021年6月26日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
2024トライアスロン IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記8:スペイン入国後レース当日までどれくらい練習したか＆野生の鳥とのふれあい！ 2025年11月20日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
2024トライアスロン IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記6:僕が故障とは無縁な訳＆スイム編：地中海は透き通ってました！＆マルベーリャはスペインで最も物価が高い街 2025年11月18日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
