トライアスロン2020

本日の成果＋１日が早すぎる＝充実している証＋今日の練習＆このひと時だけで癒される！

2021年3月6日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

７度目のKONAに向けて本格的にリスタート！＋明日の準備＋今日の練習

2021年3月5日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

健康寿命で逆算する！＋癒しの空間造り＋今日の練習＆明日からいつもの３連休

2021年3月4日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

定年退職編

退職に向けて手続き始まる！＋今日の練習＆明日は在宅＋古民家ブーム

2021年3月3日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

30年以上苦しんできた花粉症の今＋愛弟子から６年振りの電話＋自治会任期満了まであと12日＆今日の練習

2021年3月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

ストレス解消にもってこい＋写真コンテストに応募しました^^:＋今日の練習＆明日は在宅勤務

2021年3月1日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

YouTube＃45公開中（無垢フローリング張り）＋今日の一服＆練習＋古民家の仕掛け＾＾

2021年2月28日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

可能性は無限大：二部屋目完成～^0^＋今日の練習＆ご先祖様も喜んでるよん！＋YouTube45作目制作中＾＾

2021年2月27日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

次のステップのイメージ中！＋パワースポーツ様がGUエナジーと契約＋今日の練習！＆定年退職まであと？

2021年2月26日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

2021年度サポート契約更新＋14日間の朝晩のお散歩一段落^^：＋今日の練習

2021年2月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

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トライアスロン2020

ハワイ帰国後２日間のカフェ営業無事終了＋また明日から旅に出ます＋友の初IRONMANへの道（Vol2）

2024年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

IRONMANエイジ最速選手が語った8時間32分の世界（シリーズその１）

2024年9月29日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

何と言う事でしょう^^：

2024年9月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

超ご無沙汰しております^^:

2024年2月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

めちゃご無沙汰です^^:　東京の旅を終えて明朝から九州一周の旅スタートです

2023年12月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

富士いちのネタを飛ばして、明日から海外遠征です＾＾

2023年11月8日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

またまた大変ご無沙汰しております　8回目の富士山登山：トリプル感激

2023年10月24日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

大変ご無沙汰しております　富士山ヒルクライム＆富士山登山＆富士いちを全部やってきました＾＾：

2023年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

長野にキャンプにいってました^^

2023年9月22日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

癌と戦い続ける女性の筆文字講座やります！

2023年9月15日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

圧巻：プロのシンガーソングライターLIVE＆今月のメインイベントを終えたので！

2025年12月14日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

韓国の旅Day2：徒歩でグルメと観光を楽しむ！

2025年12月1日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記8:スペイン入国後レース当日までどれくらい練習したか＆野生の鳥とのふれあい！

2025年11月20日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

IRONMAN70.3世界選手権スペイン回想記6:僕が故障とは無縁な訳＆スイム編：地中海は透き通ってました！＆マルベーリャはスペインで最も物価が高い街

2025年11月18日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

スペイン出発まであと３日＆市の健康診断結果＆ぎっくり腰発症４日目

2025年10月30日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

ギックリ腰は継続中も希望あり＆運がいい人！

2025年10月28日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今日はスポーツカフェに！＆ワンコ連れのお客様が増え続けてる

2025年10月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今日は朝練ではなく夕練＆高台から望む風景！

2025年10月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

トライアスロン未経験者が語った言葉＆モンブランタルト

2025年10月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

自分のお店での初講演は格別でした＆今日の練習

2025年9月28日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）