2024トライアスロン

BigLake慰労会＆今日は和歌山で車中泊

2024年11月4日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

ひとりごと

IRONMAN226kmの長丁場で体験したゾーンとは＆60歳から幸福度を上げるには（Vol3）

2024年11月3日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

ひとりごと

IRONMAN挑戦は2006年から始まった！＆60歳から幸福度を上げるには（VOl2）

2024年11月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

ひとりごと

１年前仕事で悩んでいたお客様が本日ご来店＆60歳から幸福度を上げるには！

2024年11月1日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

IRONMAN参戦は次回が43レース目！＆世界の煎りたて珈琲を日替わりで楽しむ

2024年10月31日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

ひとりごと

愛車メルセデスの車検（ディーラーVS民間）＆ブログネタが尽きない理由

2024年10月30日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

ひとりごと

先日のオアフ島自転車一周の代償＆僕のプライスレス＝KONA！

2024年10月29日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

小規模事業主に対する手厚い支援を知らなすぎる＆久々の15km走（8月のレース以来）

2024年10月28日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

焙煎体験にオリンピアンが来てくれた＆久々のミドルライドは快適でした

2024年10月27日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

カフェ経営って本当に楽しい！＆明日は日曜だけど焙煎体験day（満席御礼）

2024年10月26日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

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トライアスロン2020

ハワイ帰国後２日間のカフェ営業無事終了＋また明日から旅に出ます＋友の初IRONMANへの道（Vol2）

2024年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

IRONMANエイジ最速選手が語った8時間32分の世界（シリーズその１）

2024年9月29日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

何と言う事でしょう^^：

2024年9月17日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

超ご無沙汰しております^^:

2024年2月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

めちゃご無沙汰です^^:　東京の旅を終えて明朝から九州一周の旅スタートです

2023年12月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

富士いちのネタを飛ばして、明日から海外遠征です＾＾

2023年11月8日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

またまた大変ご無沙汰しております　8回目の富士山登山：トリプル感激

2023年10月24日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

大変ご無沙汰しております　富士山ヒルクライム＆富士山登山＆富士いちを全部やってきました＾＾：

2023年10月12日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

長野にキャンプにいってました^^

2023年9月22日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

トライアスロン2020

癌と戦い続ける女性の筆文字講座やります！

2023年9月15日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

今日は３種目＆レーザー加工機で看板作り＆IRONMAN70.3世界選手権スペイン遠征：レンタカー予約完了

2025年4月16日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

久しぶりの外ラン＆キャンプ延期

2025年4月14日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

人生の楽園＆明日は大好評の焙煎体験

2025年4月5日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

50代は人生のターニングポイント＆今日は３種目

2025年3月25日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

普段の練習距離から見えること！

2025年1月26日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

滋賀県民スポーツ受賞式で使われる写真

2025年1月18日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

2024IRONMAN70.3世界選手権遠征Day10

2025年1月11日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

2024IRONMAN70.3世界選手権遠征Day９

2025年1月10日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

プレーバック： IRONMAN70.3世界選手権遠征Day8

2025年1月9日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）

2024トライアスロン

2025年度初戦まであと2カ月＆暫く旅は御預け

2025年1月2日 こうたん

人生の楽園（シニアのライフスタイル）