ひとりごと IRONMANフランクフルト回想記16:帰国の途に就く(スターアライアンスラウンジ)+コロナ第7派の影響は凄いです+ガーミン955のバッテリー威力は凄まじい! 2022年7月15日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと IRONMANフランクフルト回想記15:アフターも存分に楽しむ+大津市役所プレゼン無事終了+サポート企業様へのレースレポート完成! 2022年7月14日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと IRONMANフランクフルト回想記14:ヨーロッパは完全にwithコロナっす+明日は久しぶりにスーツ着用+ハワイ世界選手権出場激励金交付^0^ 2022年7月13日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと IRONMANフランクフルト回想記13:チームメイトカイくんIRONMANになる+厨房に待望のエアコンが付いた+大津市へのプレゼンリハーサル中 2022年7月12日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと IRONMANフランクフルト回想記12:ラン後半~2年振り歓喜のゴール編+心臓手術から丸4年が経過+宮崎から友人がやってきた 2022年7月11日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと BigLake7月度練習会+IRONMANフランクフルト回想記11ラン前編:月間走行量100km未満でどこまで耐えられるか+来週も大忙し! 2022年7月10日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 御礼:今日もランチタイムは満席でした+IRONMANフランクフルト回想記10:80km以上の練習なしで182kmを楽しめた^0^+明日は7月度BigLake練習会 2022年7月9日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 今週初日の営業も完売御礼+IRONMANフランクフルト回想記9:バイクスタート序盤編(最高速73km/h)+明日も新メニュー追加で^0^ 2022年7月8日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと サポート企業様からガーミン955届く+IRONMANフランクフルト回想記8:スイムアップ~バイクスタート編+明日は夏祭り第一弾です^^ 2022年7月7日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^ 2022年7月6日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 猛暑の中でも走れる秘策あるんです^^+新聞取材は90分及ぶ!+ハワイアイアンマン世界選手権エアーチケット代案調整 2022年7月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^ 2022年7月6日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
Ironman Frankfurt IRONMANフランクフルト回想記5:バイク組立て後のトラブル&バイクチェックイン+今週末の営業日までにシェフが来てくれる^0^+皆生トライアスロン応援予定 2022年7月4日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 2年ぶりにironmanになれました+Konaを超えるゴール会場+マイPCが使えないので回想記は帰国後+今日はPCR検査です 2022年6月27日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 アルザス地方コルマール+フランスからドイツへ+メルセデス&ポルシェミュージアム+フランクフルト無事到着と選手登録完了 2022年6月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう 2022年9月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)