ひとりごと 2022年度サポート契約+ハローワーク:失業手当210日分支給に感謝+蔵外装修復完結!+明日も早朝からリノベ開始&そろそろ練習も出来る余裕が出てきた! 2022年3月14日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 丸2日でやってのけた+どんどん声をかけてくれてます+カフェオープンも現実味を帯びてきたぞ!+今日の練習&明日は起業セミナー最終発表会 2022年3月11日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 2022ハワイアイアンマンの宿とレンタカー事情(驚愕の価格)+予想以上に外装DIY進む!+久々の12km走&明日も早朝からリノベだ! 2022年3月10日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 猛暑の中でも走れる秘策あるんです^^+新聞取材は90分及ぶ!+ハワイアイアンマン世界選手権エアーチケット代案調整 2022年7月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^ 2022年7月6日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
Ironman Frankfurt IRONMANフランクフルト回想記5:バイク組立て後のトラブル&バイクチェックイン+今週末の営業日までにシェフが来てくれる^0^+皆生トライアスロン応援予定 2022年7月4日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 2年ぶりにironmanになれました+Konaを超えるゴール会場+マイPCが使えないので回想記は帰国後+今日はPCR検査です 2022年6月27日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 アルザス地方コルマール+フランスからドイツへ+メルセデス&ポルシェミュージアム+フランクフルト無事到着と選手登録完了 2022年6月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう 2022年9月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)