人生の楽園(シニアのライフスタイル)
2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。
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ひとりごと

昨日の強行の代償&今日は雨降る前にラン練習

昨日の記事はこちら

花粉が気になったがバイクライドへ&4月から旅も再開しよう昨日の記事はこちら https://koji-muroya.com/%e5%b9%b8%e3%81%9b%e3%81%ae%e6%...

昨日の強行の代償

 

昨日無理してバイクライドに出かけた代償をもろに受けてます

鼻水、くしゃみ、目のかゆみ

やっぱり2時間30分のライドは厳しかったようです

 

近くの個人医で点鼻薬と目薬を処方してもらってなんとかしのいでいます

明後日からカフェマスターです

それまでに治さないと

お客様に迷惑をかけますからね

今日は雨降る前にラン練習

 

今日の天気予報は正午ごろから雨

なので朝一番にラン練を実施

走り終えるまではなんとか鼻水やくしゃみは大丈夫でした

きっとこの練習でダブルパンチになったのでしょうね^^:

 

午後は自家焙煎に専念

今週も沢山予約を頂いているので沢山作りました

皆さんの”美味しい”という声が今週も聞けますように!^^

僕のブログを通じ何かを感じてもらえたら本望です

皆さん最後に是非

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