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6日振りの練習
今の僕にとってトライアスロンはいくつもある趣味のひとつにしかありません
マジで
全盛期の頃のトライアスロンとの向き合い方とは随分と変化しましたね
一番の理由は57才で経験した心臓手術です
ここから生き方を変えました
5日間の北海道の旅でもランニンググッズは持っていきましたが、
それよりも旅そのものをメインに楽しみ続けました
なのでランニングシューズに一度も足を通しませんでした
そして今日、
猛暑を避け夕刻からランニングへ
僅か7kmでしたが、とてもいい汗を流すことが出来ました
8月のレースに向けて、ほんと怪我や故障なく練習も楽しんで行きたいと思います

北海道の旅Day1
早朝3時半に起床後、一旦関空に向かう
午前8時フライト
新千歳には30分遅れの10時半到着
雨の予報だったのに全く降ってない
レンタカーを借りて先ずは小樽へ
晴れ間も見えました
ここでゆったり散策し函館に向いました






まだ2年程しか経っていない湯の川温泉のホテルに2連泊
露天風呂に貸切風呂に
もう最高のホテルでした





最後まで読んでいただきありがとうございました
誤字脱字は笑ってスルーしてくださいね^^
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