今日は早朝練習からの在宅勤務＋リノベーション構想＋GWは16連休かぁ～＾＾：https://koji-muroya.com/20200420/
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こうたん
外出自粛が続いています。共に我慢に我慢でいきましょうね。
今日も早朝練習から
昨日に続き今朝も４時５０分から早朝練習を実施しました。（外気温は昨日より4度低めの8度）
それでも、今日は昨日より1km伸ばして10km走りました。
因みに、午前5時でこの明るさです。 ↓
この写真は走り始めて500mの遊歩道のひとこまです。
その後、終盤になると太陽が山から顔を出し始めます。
この瞬間が好きなんですよね～
明日は今日よりも一段と寒くなるようですが、3日連続の早朝練習を実現させたいと思います。
私が住んでいる住宅街です。
外出自粛全く苦にならず
快適な在宅勤務＋やりたいことが山ほどあると、外出自粛なんて全く苦にならないですね～。
勿論、在宅勤務でもお昼休みはあります。
この間に庭に出てマイガーデンを眺めながらコーヒータイム＾＾
それでもまだ時間に余裕があったら、庭の手入れ＾＾：
会社では到底出来ない事も楽しむことが出来る。
これが苦にならない秘訣になっているのかも。
今日のパフォーマンスレベル
今日も終業後も少し動いたので、練習後のパフォーマンスレベルはこちらです。
うん、うん いい感じ！
レースがなくとも、モチベーションは続いております。
このデータ管理は練習を飽きさせないです。＾＾
では、また明日！
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