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こうたん
もう明日週末ですよ~ 僕は年休です^0^
昨日の記事はこちら
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友人が心臓手術に挑む+こんな時期だからこそ大切にしたい事+今日のパフォーマンスレベル
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今日の”芝とOn”
今日も早朝練習から楽しみました。
4時15分にスタート出来たので、少し距離を伸ばして13km。
コップ一杯のお茶のみでです。^^:
走れるものですね~
因みにペースは5分4秒/kmでした。
で、走り終えた時間は5時26分。^^:
この後が至福のひと時となります。
走れる喜び~
Onと共に噛みしめてます。^^
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芝も最近成長著しく、見事に青いじゅうたんになりました。^0^
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/05/101023178_2644041892521296_1677222666534125568_n-1024x768.jpg)
プチトマト~
家庭菜園。。。このネタを楽しみにしてくれている方もいるので、綴り甲斐があります。
花芽からトマトに変身していくところです。(笑)
昆虫でいうと、幼虫からさなぎかな。
色が付き始めたら、さなぎから成虫ですね。^^:
楽しみ、楽しみ~
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![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/05/100624280_182529439726328_913354035631751168_n-768x1024.jpg)
明日は年休~
そう
明日は年休なんです。
5月は3日年休を取得しました。
6月も3日取得予定です。
2020年中に45日消化する予定です。^0^
それではみなさん、また明日!
ラベンダー大好きなんですよ~
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