こうたん
今日のバイクライド無事終了
昨日の記事はこちら
沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220923/
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ハワイアイアンマン世界選手権最終調整バイク編
ハワイアイアンマン世界選手権
どんどん近づいてきています
先週の週末はランの最終調整で20km
今回はバイクの最終調整で100kmライド+スイム2500m
無事に終了しました
100kmライド中 停車はこの写真撮影のみ
明らかにフランクフルトのレースよりも仕上がってきています
ただ一番練習しても週12時間です
先週は9時間
明日からの1週間も同じくらいでしょう
もうジタバタしてもパフォーマンスレベルは変わりませんから^^
蔵にウッドデッキ
蔵にウッドデッキってそうないでしょうね
うちはそれが完成したんですよ^0^
次はシェードにするのか。パラソル系でいくのか迷ってます
シェードにすると開放感がなくなるし、柱も立てないといけないし
パラソル系になるかもしれません
いやーーそれにしても
更に良くなったなぁ~ ^0^(自画自賛)
KONA一泊10万円の現実
先日の記事で紹介した通り、ボランティア不足でエイドが激減します
その背景には2日間に渡る開催と、宿泊費用や飲食代の高騰です
宿は一泊10万の現実
信じられます?
スーパーでパンと牛乳が2000円越えとか
マジでKONAは一旦今年で一区切りすることに決めました
それではみなさんまた明日!
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