皆さん、上五島から長崎市内まで帰ってきました。。
今日のひとりごとは速報だけになりますが、またレースを振り返って行きますので
お楽しみに！＾＾
レースでは
昨年のアイアンマンコリアを思い出すような高い波との戦いから始まったスイム２０００ｍ
大小５つの峠越えを２周回するバイク４２ｋｍ
そして一部バイクコースと同様の峠越えのあるラン１２ｋｍ
総合ではプロの池形選手がブッチギリで優勝。。
私の結果は総合４位。年代１位という結果でした。
沢山の応援本当にありがとうございました。
宮古島大会以降は長時間の練習は殆どなく、スピード強化のために筋トレ（補強）＋短時間で負荷を高めた３種目の練習を実践してきました。
（但し翌日にまで疲れを残さない程度の距離で終えることに注力してきました。）
今回のランでは腹筋強化によって”キレ”が出てきたように感じています。
さて、
今回の大会は一人で行動する事になると覚悟していたのですが、mixi仲間の方々に
共に行動しさせて頂き楽しさ倍増でした。
そして１年振りに再会出来た方々、そして新たな出会いもあり本当にいい思い出になった大会でした。
次回大会は６月２２日虹の松原トライアスロン唐津です。
PS*イノシシとの遭遇はありませんでしたが、大会前日の温泉入浴後に車でラン＆バイク
コースの下見に行ったときに立派な角のある鹿と遭遇。。＾＾：ちょっとビビリました。
