ひとりごと 7月10日 至福の時! 2009年7月10日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと プルメリアの花(宮古島のkenさんちのママさんから届きました)今日は終業後、職場の有志でビアガーデンに行ってきました。宴会に備えて早朝練習する予定だったのですが、、意思の弱いこうた …
ひとりごと 私を支えてくれる方々のために、、(Part1) 2009年7月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 私は今年トライアスロンレースに参戦し始めて7シーズン目に入りました。そして既に7月。本格的なトライアスロンシーズンに入り今日現在で宮古島大 …
ひとりごと ”ラストメッセージ” 2009年7月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 昨日、ある方からメールを頂きました。その方の了解を得て、今日の日記に掲載しています。彼女はmixi仲間の友人です。彼女の本を早速購入しました。来週早々にも届くと思います。次回の遠征 …
ひとりごと みやぎ国際トライアスロン七ヶ浜ベイ大会(最終ラン編) 2009年7月7日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (エリート;ラン前半トップを走る田山選手)(こうたん7位と8位の選手のタイムに注目!!)今日は最終のラン編です。今日も長文ですが、、よろしく …
ひとりごと みやぎ国際トライアスロン七ヶ浜ベイ大会レースレポート(スイム、バイク編) 2009年7月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (マイミクじょーさんの写真を拝借^^:)今回の大会は2日間で振り返ります。今日はスイム、バイク編です。長文になりましたが、、、よかったら読ん …
ひとりごと 30cm差の戦い!。。。みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会速報! 2009年7月5日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会から帰ってきました。先ずはいつもの様に速報をお伝えしますね。総合時間:2時間14分21秒総合7位年 …
ひとりごと 滋賀から仙台+七ヶ浜国際コース下見!^^ 2009年7月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 上空6500mから見えた富士山:この山に東京の友人と近日中に登りますスイム会場、上陸後バイクラックまでかなりありそう防波堤を超えてからもまだ走らないとバイクコース左側は住宅地が続き …
ひとりごと まだ滋賀県です。^^: 2009年7月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ただ今11時45分まだ自宅です。朝から遠征準備とガーデニングに汗を流してました。南国の花や芝生たちも太陽を一杯浴びてます。仙台の天気予報。先日からかなり変動しました。日曜は晴れの予 …
ひとりごと 笹川流れ最終章! 2009年7月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日は笹川流れ国際トライアスロン大会を振り返る最終章です。プロのカメラマンの写真。風光明媚なコースであることがお分かりいただけますか?そしてノンドラフティング、、、これぞトライアス …
ひとりごと 笹川流れ国際トライアスロン大会:最終ラン編 2009年7月2日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日は最終ランです。笹川流れのランコース。今年は例年と変わった様で国体も今回のコース設定になると聞きました。ランをスタートするとバイクと同じ10%の上りがいきなり待ち構えています。 …