ひとりごと ハプニング! 2010年11月9日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと (今年9月中旬の写真です)↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村今日の日記は日曜のガーデニングで、、コニファーの選定を約2時間近くしていたのですが …
ひとりごと 滋賀県トライアスロン協会主催練習会のご案内。 2010年11月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村今年は完全オフを設けずに既に来シーズンへのオフトレを開始しています。このオフトレの一環として今週末(13日の …
ひとりごと 今日の死闘^^: 2010年11月7日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村昨日は山の中に入る事4時間30分今日はガーデニングに4時間30分寄せ植えだけでなく、コニファーの手入れや冬に …
ひとりごと 休日を楽しみました。^^ 2010年11月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村今日の滋賀は快晴。気温も上昇するとの予報だったので、近所の山に4時間30分入ってきました。今年初のカップヌー …
ひとりごと しんどかったけど笑ってました。 2010年11月5日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村レースレポートは終りましたが、もうちょっとこの大会ネタで行きます。この写真は四国の友人の一人 ハンドルネーム …
ひとりごと 都市型トライアスロンは面白い! 2010年11月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村大会前日日が暮れる寸前に到着したサンポート高松。強風で波が凄かったです。このままではスイム出来ないくらいでし …
ひとりごと サンポート高松速報=楽しみ過ぎました。^^: 2010年11月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村初の携帯からの更新です サンポート高松トライアスロン バイクで張り切りすぎて一周多く走ってしまいました 私の …
ひとりごと IRONMAN TAIWAN 70.3正式リザルト+サンポート高松大会へ! 2010年11月1日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村 先日のIRONMAN TAIWAN 70.3の正式リザルトが発表 …
ひとりごと 昨日のひと時!+IRONMAN TAIWAN70.3 速報! 2010年10月31日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村先ずは速報。チームフィオーレ代表のコーチ(は○しさん)見事エイジ入賞 …
ひとりごと Hawaii Ironman 2010 Pro Men Bike super s... +今日の練習 2010年10月29日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと ↓ このバナーの1クリックがこうたんに力を与えてくれます。にほんブログ村今日は山口に出張。早朝練習+帰宅後も頑張りました。バイク(スピニング …