今日も沢山の訪問、閲覧本当にありがとうございます。
是非ワンクリック応援で私に元気を与えてくださいね。
→クリック 
にほんブログ村
にほんブログ村 ←ここでもＯＫ ポチッ！
今年の宮古島大会は４月１５日です。 
宮古島で発揮出来るパフォーマンスは３月いっぱい（レース2週間前）で決定してしまいます。 
言い換えれば宮古島まで追い込むことが出来るのは今日を除いてあと７９日
長い様で短いですよね。
昨年は宮古島の前哨戦としてでシンガポール７０．３に出場しました。
実は今年もそのつもりでしたが６月の常滑の件もありキャンセル。
そこで
”己に甘えないためにも”
４月までに２レースマラソン大会を入れました。 
１つ目は2012年 2月 26日第29回京都宇治川マラソンの５ｋｍの部
このレース
往路はただひたすら下る
復路ただひたすら登るコース設定。
復路で己との戦いが待ってます。
もう一つは2012年 3月 20日 三重の第8回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソンのハーフの部です。
このレースの強敵は”風”です。
刺激を入れる日も必要なので、そのつもりで出場を決めました。 
特に3月20日のハーフは宮古島を前にして大切な時期なので頑張らねば
この大会のために、前日の練習量を落とすのではなく練習の一環として位置づけ
”甘えるな自分”
と言い聞かせ果敢に挑戦していきたいと思っています。 
今日の練習
筋トレ30分
トレッドミル（14-17km/h）１０Ｋｍ
ｽｲﾑ１３００ｍ
是非ワンクリック応援よろしくお願いします。
↓ ↓
