人生３度目のIRONMAN World Championshipへ！

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明日から近畿地方も台風の影響がありそうなので

今日は最後のポイント練習！

バイク90ｋｍ
ラン10ｋｍ
スイム2500ｍ

怪我、故障個所なし

万歳！

万歳！

＾０＾ｖ

但し、練習量は過去２回出場前と比較すると対５０％　＾＾：

でも、これまでの貯金を信じて攻めるのみ～！！

明日は１日

遠征準備に入ります。＾＾：

では

では

＾＾ｖ

 

 

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