ひとりごと 宮古島まであと3週間ちょいやんけ~^^: 2016年3月24日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 本来なら、いつものレース前ルーチン(6週間前プログラム)の真っ只中でないといけないのだが。。。^ …
ひとりごと Garmin vivosmartR HR Jでレム睡眠時間をチェック! 2016年3月24日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 ガーミン Garmin vivo …
ひとりごと (必見)my paceのマ、マツさんがな、、なんと~(笑) 2016年3月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 もう綴ってもいいやろ、、、、^^: ブログ村の …
ひとりごと 18歳のトライアスリート:しゅんくんのブログ2 2016年3月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。アイアンマンニュージーランドで仲良くしてくれた18歳の隼くん …
ひとりごと 新しい団体設立に向けて! 2016年3月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。「独立団体を立ち上げよう!」 たった40日で昨日の総会開催まで漕ぎ着けた~ …
ひとりごと 強豪アスリートの意外な一面~ 2016年3月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。今回のNZ遠征時殆ど行動を共にしてくれたのがイケメンIMAMURAくん彼はイケメンだけではない強豪アスリート …
ひとりごと IronmanNZ回想記16:レースレポート最終回 2016年3月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 レースレポート最終回レース翌日のハワイスロット授与式では …
ひとりごと IronmanNZ回想記15:レースレポート(ラン後半~痙攣と戦った心拍データ付) 2016年3月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。 本当に奇跡が起こったレースだった。。。ではラン後半、、、 …
ひとりごと OAKLEY JAWBREAKER ASIA FIT カスタムアイウエア届きました! 2016年3月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。スポンサーの金栄堂様より2016シーズン用に送って頂きました。 ht …
ひとりごと IronmanNZ回想記14:レースレポート(ラン前半:全ラップ付き) 2016年3月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。ラン前半行ってみよう!ハーフまでの全ラップも掲載しておりまっする。以 …