皆さん今日も先ずは1クリック応援からよろしくです。
(スマホもOKでーす)^^v
今日木曜日はジムが休日なので、恒例の外ランへ!!
気温は朝よりも高めで走りやすかったです。
距離は21km!
現在来シーズンに向けて
より楽なランを目指してフォームを改造中!
このフォームを固めるためにも11月、12月は走り込んでいきます!
それでも
よーがんばって350km/月程度ですが。。^^:
で
今日は何を綴ろうか?
とコーヒー片手に考えてたら、、、閃いた!!
時間だ、!
一日24時間 みんなに平等に与えられているけど、私にはあと2時間くらいでいいからほしいです。^^:
今日という日は二度と帰ってこないので。。。
明日も一日一生懸命でいきまっせ! ^0^v
にほんブログ村