練習内容 バイクポジションの微調整を続けてます+DIYその1+超ハード週の始まり! 2019年9月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣前回 …
練習内容 連戦を重ねる57歳のコンディショニング法その3:経験したからこそ分かること! 2019年9月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣前回 …
練習内容 連戦を重ねる57歳のコンディショニング法その2:週10時間練でも戦える事を証明し続けます! 2019年9月20日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣前回 …
練習内容 連戦を重ねる57歳のコンディショニング法! 2019年9月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣2度目の心臓手術から既に2年と2か月が経過し …
練習内容 IM70.3NiceでのTraining Peaksのデータ紹介! 2019年9月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣早速 …
練習内容 IMCANADAから2週間で挑んだSebu:僕のコンディショニング法 2019年8月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣IM …
練習内容 時短練習メニューの続き(その3)+休養も大切にしてます+クマと共存するウィスラー 2019年7月23日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
練習内容 時短練習メニューの続き(その2)+遠征開始まであと3日 2019年7月22日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
練習内容 時短練習メニュー紹介+GARMIN Vector 3のその後と+金メッキボタン電池 2019年7月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …
練習内容 僕が実践している効率重視練習とは+出発まであと7日! 2019年7月18日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 にほんブログ村↑ ↑ ↑ 皆さん是非1クリック応援よろしくです。📣 …