ひとりごと 2度目の心臓手術から今日で9カ月 2018年3月8日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。 ご存知の通り僕は心臓手術を2度経験している。手術にかかった時間は延11時間。 1回目は4/24(宮古島大会 …
ひとりごと 着地時の左右バランスが僕のバロメーター 2018年3月7日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。 コンスタントに練習を積み上げている中、疲労が溜まっていないかを客観的に確認する手段のひとつに起 …
ひとりごと グアムのチームメイトからの便り 2018年3月6日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。 現在、チームBigLakeの海外支部は3拠点1.シンガポール2. グアム3.上海で、先日グアムのチームメイ …
ひとりごと シーズン開幕! 2018年3月5日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。先日の夕食~^0^ 2日前、過去3度出場経験のあるIRONMANNZが開催された。 自身としては …
ひとりごと 練習から解放された休日 2018年3月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。この週末は気温もぐんぐん上がって絶好の練習日和になったね。いつもの僕なら間違いなくバイクライドに出掛けていただろう。で …
ひとりごと Gopro6デビュー 2018年3月4日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致しますGopro6遂にデビュー!機能の多さにびっくり。なかでも4K動画は圧巻です。少しずつでも使いこなしていきたい。今後の旅の …
ひとりごと 奇跡は続く! 2018年3月3日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します1/6000の確率の抽選に当選してしまった。ただこの当選品、3月末までに利用しないといけないという制約があった。で、今日 …
ひとりごと 遂に来たぁ~! 2018年3月2日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。最近、20歳のトライアスリートshunに洗脳され購入している数々のアイテム今回もその商品が届いてしまった。^^:今シー …
ひとりごと 初KONAを決めたアスリートからの便り 2018年3月1日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。今朝、関東在住の強豪アスリートからメールが入った。彼との出会いは2015年の宮古島大会に遡る。2015宮古島大会リザル …
ひとりごと 体力測定結果との昨日の練習メニュー 2018年3月1日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと にほんブログ村 ↑ 是非1クリ応援よろしくお願い致します。うちの会社、40歳を超えると毎年ドック並の検診が受けられるのだが、それ以外に5歳刻みで歯の検診とクリーニング、そして体 …