トライアスロン2020 運動中の体温変動をモリタリング＋キッチン入荷！＋４人掛けテーブルを分割する！＋今日の練習＆明日も早朝からリノベ開始です 2022年1月24日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 僕が強くなったトレーニング法Vol.20（年間トレーニング計画の立て方：ピリオダイゼーション（期分け）＋テーブルを造る！＋今日の練習＆明日は簡易キッチン入ります 2022年1月23日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 ドイツからの贈り物＋今日はカウンターにちょっとデザインを追加しました＋ウッドタイル好評です^0^＆今日の練習 2022年1月22日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 これだけの雪でも大事でした＋焙煎コーヒーの仕入れ先検討＋一体この差は何なんだろう？＋コロナ第６波を避けるために明日もリノベ頑張る＆今日の練習 2022年1月21日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 僕が強くなったトレーニング法Vol19（普段のトレーニングで意識してほしいこと）＋最大の難関突破！＋修了証書届く＋今日の練習＆明日も頑張ろう！ 2022年1月20日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 雇用保険（失業給付）延長～^^＋マイホーム20年目の無料点検＋確定申告（還付申告）の進行状況＋今日の練習＆明日から本腰入れます！ 2022年1月18日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 食品衛生責任者合格！＋僕が強くなったトレーニング法Vol18（体幹を鍛える）＋今日は大工仕事＋明日はよろず相談所へGo＆今日の練習 2022年1月16日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
トライアスロン2020 新たなネットワークがでけた^0^＋何歳になっても学びは大切（脳への刺激半端ない）＋今日の練習＆明日は早朝からリノベ頑張る！ 2022年1月15日 こうたん 人生の楽園（シニアのライフスタイル）
