ひとりごと 市役所スポーツ課職員を古民家にお招きしました!+ようやく蔵戸にアクリル板が入る+今日の練習&セカンドカー用バイクスタンド改良中^^ 2021年10月21日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 確定拠出型年金401Kから個人型確定拠出年金iDeCoへの最終手続き完了^0^+”隣の芝は青い”ではなく”自分ちも青い”^^:+明日は市役所スポーツ課が視察にきます&今日の練習 2021年10月20日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと YouTube:第二の人生。全国を車で巡る旅Vol.1公開しました+年齢関係なく格好いい生き方を目指そう+今日の練習&明日も? 2021年10月19日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 猛暑の中でも走れる秘策あるんです^^+新聞取材は90分及ぶ!+ハワイアイアンマン世界選手権エアーチケット代案調整 2022年7月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^ 2022年7月6日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
Ironman Frankfurt IRONMANフランクフルト回想記5:バイク組立て後のトラブル&バイクチェックイン+今週末の営業日までにシェフが来てくれる^0^+皆生トライアスロン応援予定 2022年7月4日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 2年ぶりにironmanになれました+Konaを超えるゴール会場+マイPCが使えないので回想記は帰国後+今日はPCR検査です 2022年6月27日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 アルザス地方コルマール+フランスからドイツへ+メルセデス&ポルシェミュージアム+フランクフルト無事到着と選手登録完了 2022年6月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう 2022年9月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)