ひとりごと 木材でバイクスタンドを作る+明日は早朝から250km先を目指します+今日の練習&今日はチームメイトが遊びに来てくれた^^ 2021年10月4日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと youtube77話公開中(床の間を洗面所に大改造)+芝張り:ゴールが見えてきた+今日の練習&今週末は助っ人兄貴(はまさん)が手伝いに来てくれます! 2021年9月29日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 10年振りの開花+本日のハローワークの滞在時間10分+愛車(ファーストカー)を古民家専用駐車場に止めてみた+今日の練習&明日は完成出来るかな! 2021年9月28日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 集中力でここまで出来た!+古民家のご近所さんと仲良くなれて良かった^^+今日の練習&明日はハローワークからの芝張りです^^ 2021年9月27日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 猛暑の中でも走れる秘策あるんです^^+新聞取材は90分及ぶ!+ハワイアイアンマン世界選手権エアーチケット代案調整 2022年7月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 これがIRONMANフランクフルト:ダイジェスト版公開+IRONMANフランクフルト回想記7:レースDay~スイム編+今週の営業も超楽しみ^^ 2022年7月6日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
Ironman Frankfurt IRONMANフランクフルト回想記5:バイク組立て後のトラブル&バイクチェックイン+今週末の営業日までにシェフが来てくれる^0^+皆生トライアスロン応援予定 2022年7月4日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 2年ぶりにironmanになれました+Konaを超えるゴール会場+マイPCが使えないので回想記は帰国後+今日はPCR検査です 2022年6月27日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
トライアスロン2020 アルザス地方コルマール+フランスからドイツへ+メルセデス&ポルシェミュージアム+フランクフルト無事到着と選手登録完了 2022年6月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)
ひとりごと 沖縄の友人が来てくれた~^^+ハワイアイアンマン世界選手権ボランティア不足でエイド激減@@:+閉店後スイム練へ+今日も一日ありがとう 2022年9月24日 こうたん 人生の楽園(シニアのライフスタイル)