人生の楽園計画
セミリタイヤに向けて着々と進行中。その一端を随時紹介して参ります。また生涯スポーツとして位置付けたトライアスロンを通じ世界中を巡っていきます。
ひとりごと

今日も早朝練習から+外出自粛全く苦にならず+今日のパフォーマンスレベル

今日は早朝練習からの在宅勤務+リノベーション構想+GWは16連休かぁ~^^:https://koji-muroya.com/20200420/ にほんブログ村 ↑今日もありがとうございます。是非1クリ...

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こうたん
こうたん
外出自粛が続いています。共に我慢に我慢でいきましょうね。

今日も早朝練習から

 

昨日に続き今朝も4時50分から早朝練習を実施しました。(外気温は昨日より4度低めの8度)

それでも、今日は昨日より1km伸ばして10km走りました。

 

因みに、午前5時でこの明るさです。 ↓

この写真は走り始めて500mの遊歩道のひとこまです。

 

その後、終盤になると太陽が山から顔を出し始めます。

この瞬間が好きなんですよね~

明日は今日よりも一段と寒くなるようですが、3日連続の早朝練習を実現させたいと思います。

 

私が住んでいる住宅街です。

外出自粛全く苦にならず

 

快適な在宅勤務+やりたいことが山ほどあると、外出自粛なんて全く苦にならないですね~。

勿論、在宅勤務でもお昼休みはあります。

 

この間に庭に出てマイガーデンを眺めながらコーヒータイム^^

それでもまだ時間に余裕があったら、庭の手入れ^^:

 

会社では到底出来ない事も楽しむことが出来る。

これが苦にならない秘訣になっているのかも。

 

今日のパフォーマンスレベル

 

今日も終業後も少し動いたので、練習後のパフォーマンスレベルはこちらです。

うん、うん いい感じ!

 

レースがなくとも、モチベーションは続いております。

このデータ管理は練習を飽きさせないです。^^

では、また明日!

 

 

 

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