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想定外の朝
昨晩の天気予報では、今朝の降水確率は90％でした。
でもダメもとで、いつも通り4時に起きてみると雨は降っていない。＾０＾
早速、雨雲レーダーで確認するも、9時ごろまでは降りそうにない。
「よし走ろう」
雲行きは怪しかったけど、なんとか13ｋｍ走る事が出来ました。
ランニング後半、東の空は晴れ間も。。小さくガッツポーズして終了！
いやいやほんと得した気分になれましたよ～。＾＾
これ西側の空です。京都、大阪方面から雲が近づいてきているのが分かります。
オイルマッサージ：モニター1回目～
身体のメンテナンスは”優しい手”（チームメンバーが経営しています）で定期的にやってもらっていますが、
（コロナウィルスの関係で最近約3か月は行ってませんでした）
オイルマッサージのモニターに選出してくれたので、早速第一回目をやってもらいました。＾＾
今回は3種類のアロマをブレンドしてくれて約90分間、みっちりやってもらいました。
（アロマの効果、効能については↓を参照ください）
途中、気持ち良すぎて爆睡すること数回。＾＾：
施術後真っ先に感じたのは、いつもの施術と比較して、身体が軽く感じたことですね。
いつもは凝り固まった筋肉（トリガーポイント）をほぐしてもらった後はどっと疲れが出るものです。その後、暫くすると軽くなってきますけどね。
1週間ごとにアロマの種類も変えてもらって、引き続き施術してもらいます。
ゆーちゃん
ほんとありがとう。
明日も早起きして雨降ってなかったら走りまーす！＾＾
今日の家庭菜園
今日の家庭菜園です。
見ているだけで癒されます。単純な性格は得ですよね～＾０＾
それではみなさんまた明日！
無農薬なので、野菜の種類によってはこうして穴も開きます。＾＾：
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