人生の楽園計画
セミリタイヤに向けて着々と進行中。その一端を随時紹介して参ります。また生涯スポーツとして位置付けたトライアスロンを通じ世界中を巡っていきます。
ひとりごと

朝練でチームメイトに会う+リノベーションも健康管理をきっちりと+カリフォルニアからの便り~

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こうたん
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朝練でチームメイトに会う

 

今日のいいこと。。。それは朝練で近所に住むチームメイトとすれ違った事なんです。

 

彼のブログです。

トライアスロンを楽しむ48歳のアスリート. 滋賀の”ともさん”です!

https://ameblo.jp/dmathlete/entry-12604554876.html

 

僕は終盤10km手前で彼に遭遇。

一方の彼は走り始めのような感じでした。(汗かいてなかったし。。^^:)

 

彼は視力が低く、足元に注意を払いながら走っていたので、こちらから声をかけました。

早朝から声を掛け合えるっていいもんですよね~

 

今日はこれだけでも得した気分になれました。

ともくん、、朝練続けてや~^9^

 

今日は13km

ぺースは腹時計で。。。5分3秒/kmでした。(笑)

 

 

 

13km走り終えた時刻は5時24分でしたぁ~

 

またまた買っちまったミニトマト~ ^0^

植えつける場所はまだまだある。。。(笑)

 

 

リノベーションも健康管理をきっちりと

 

これから本格的に内装工事にはいっていくので、防塵マスクを購入しました。

リノベーションでも健康管理をきっちりとやっていかねいとね。

80年近い埃を吸い続ける事になるので。。。。@@:

 

 

カリフォルニアからの便り~

 

カリフォルニア在住の日本人トライアスリートと交流を初めて、既に4カ月近くになっていると思いますが、先日もやりとりしていました。

 

ブログ村にも登録されています。

https://wakon-yousai.com/

定年迎えたら、、一度カリフォルニアに行きたくなってきました。

アメリカの西海岸沿いでもIRONMANはあるので

また夢が増えました。。。^^v

 

それではみなさん、また明日!

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