![こうたん](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2020/02/fc2blog_20191231174640f05-1.jpg)
こうたん
テーブルの重ね塗り5回以上で本日の集中力途切れましたwww
昨日の記事はこちら
![](https://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/272095635_884297825580392_5364277396455920130_n-320x180.jpg)
運動中の体温変動をモリタリング+キッチン入荷!+4人掛けテーブルを分割する!+今日の練習&明日も早朝からリノベ開始です
昨日の記事はこちら
https://koji-muroya.com/20220123-2/
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チームメンバーが覗きにきれくれたぁ~
リノベ中はひたすら木材としか話していないわたくし。。。
そんな事を知ってか、、チームメンバーのな〇らくんが覗きに来てくれた。^^:
若手で急成長中の彼。
心拍管理をしながらの練習も定着しているようで
同じ心拍でも速く走れたり漕げるようになってきたようです。
素晴らしい!
今年もコロナの影響でまだレースが決まってないようでとても残念ですが、
モチベーションを切らさず頑張っている姿にパワーもらいました。
しかし
バイクがどんどんバージョンアップしてるんやけどww ^^:
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/IMG_0619-1024x768.jpg)
そんなに色が変わるのか!
2人掛けテーブルを3つ作り、いよいよ塗装に入るも。。。。
同じ木材でもテーブルごとに微妙にカラーが変わる。。。。@@:
それを少しでも近づけるために、、
重ね塗りは5回以上。。。
今日のリノベは、それで心折れました。。。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/271918158_256350109947679_1606403048436076493_n-768x1024.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/271824787_409506757599688_5721574199295583917_n-1024x768.jpg)
なんとか色合いが同じになって
ほっとしました。
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/271812437_466350691728893_7468547389844524520_n-1024x767.jpg)
今日の練習&明日は5回目の起業セミナーです!
今日の練習:午後外ラン10km
明日は夕方から5回目となる起業セミナーです。
午前中はリノベ頑張って、午後からは予習かな!
明日も張り切っていきます!
それではみなさんまた明日!
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/271941683_357339492509139_8749924318021819017_n-1024x768.jpg)
![](http://koji-muroya.com/wp-content/uploads/2022/01/271803863_3293226747571833_9161459074889676984_n-1024x768.jpg)
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