大手術に挑んだ友人＋マイホーム20年定期診断結果＋今日のリノベ＆今日の練習

昨日の記事はこちら

僕が強くなったトレーニング法Vol.21（３週+１週サイクルの詳細）＋踏ん切りがついたぞ！＋起業セミナー＆今日の練習 昨日の記事はこちら https://koji-muroya.com/20220126/ 下のバナーのワンクリック応援よろ...

下のバナーのワンクリック応援よろしくお願いします。

にほんブログ村 

大手術に挑んだ友人

 

昨日の午後から大手術に挑んだ友人がいました。

 

終わったのは２０時。

その後、発熱と吐き気で相当苦しんだ様でした。

 

今朝連絡が入り、

「少し落ち着いた」と。。。

 

お見舞いにも行けない今、

僕に出来ることは励ましてあげる事くらいしかありません。

 

順調に回復してまた一緒にレースに出られる事を願うばかりです。

 

マイホーム20年定期診断結果

 

今のマイホームも築20年を迎えました。

 

５年毎の定期診断を受け

今日結果を報告してくれました。

 

この資料４０ぺージに及びました。

結果は問題なしでした。

 

軽量鉄骨ながらもシロアリにやられる可能性もあるのですが２０年経過しても全く大丈夫でした。

 

今後40年先まで５年毎に定期診断をしてくれます。

40年後の僕の年齢は100歳です。^^:

 

今日のリノベ＆今日の練習

 

レンジフードの最終仕上げに勤しみました。

穴開けと排気ダクトの設置＆加工で、

３歩進んで２歩下がり、かなりの時間を費やしました。

 

でも

なんとか取付完了！

 

ほんと心折れそうな事が多いですが、

夢を実現させるために引き続き頑張って参ります。

今日の練習：夕方外ラン10km

それではみなさんまた明日！

 

本日年に数回しかない、、、贅沢ランチでした＾＾：

下のバナーをクリックしてからご退場お願いします。僕に広告収入が入るものではありません。ご安心ください。

是非応援してやってください。

↓

にほんブログ村