ひとりごと 10月の一休み 2006年10月21日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 久しぶりの一休みから帰ってきました。と言うものの、今朝は5時30分に起きて1時間ジョグしてしまっし、四国から帰って速攻でジムに行きカモシカ君といい汗を流してきてしまったけど・・(^ …
ひとりごと 伊是名村 2006年10月19日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日 沖縄伊是名村の民宿オーナーから電話があった。「元気?再会楽しみにしているよ」と・・うれしかったな・・・来週のこの時間だと、もうオーナーと泡盛りで乾杯していることだろう。このオ …
ひとりごと 継続は力なり 2006年10月18日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 先週の週末辺りからジョグを再開し、現在では14km/hのスピードが出せるようになってきた。でも、この程度の練習でも、足にマメが出来てしまったのである。普段なら何でもないスピードなの …
ひとりごと 「忙しい人生こそ幸せなり」 2006年10月17日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日も一日いい天気だったなー。しかも暑くも無く寒くもない絶好の出張日和だった。出張には春先とこの秋口が一番いい時期かもしれないな。でもそんな訳には行かないんだよね。さて、今日面談し …
ひとりごと NHKに今泉と塩野??? 2006年10月16日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 練習から帰って夕食を食べながらNHKのニュースを見ていた。すると今朝ハワイで起きた地震の情報を流していた。M6.5の大きさだったようである。そして、現地にいる日本の観光客についての …
ひとりごと 根性! 2006年10月15日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 昨日に続き今日も頑張れた自分に「よくやったな」と感心している。今日はバイク110km ラン10km、スイム500m一番の理由はようやくランが走れるようになった事に対する”感動”であ …
ひとりごと いらこのいーらこ・・・ 2006年10月14日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今年の伊良湖大会の一コマ!何度見ても良い想い出になる写真だ。仲間と一緒にレースに出ることの楽しさって単独のそれより何倍にもなるよね。こうして仲間と共に行ける事に対しみんなに感謝した …
ひとりごと 来年も一週間前だ。。。 2006年10月13日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 来年の石垣島トライアスロン大会の日程が大筋決まったようである。ななんと今年と同様、宮古島大会の一週間前の開催となった様である。あーー残念!!来シーズンは宮古島に照準を合わせて挑む予 …
ひとりごと 絶景 2006年10月12日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 山形出張から帰って、60分ジョグを決行。現在、アイシングしながらひとりごとの更新。今日は伊丹空港や山形空港上空は曇り空だったが、幸いにも長野上空は行きも帰りも快晴だった。この写真は …
ひとりごと 元気をくれる仲間 2006年10月11日 koji-muroya 遅咲きこうたんのひとりごと 今日はこれまで何度と無く登場してくるジムの仲間であるカモシカ君の話題。この写真は伊良湖大会の一コマカモシカ君のゴール後の瞬間である。あおちゃんから頂いた写真の中から出てきたのだ。撮 …