復活！＾＾：

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（スマホもOKでーす）＾＾ｖ


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昨日の疲労MAXの原因が分かりました。

（睡眠時間７時間＋午前中１時間の２度寝＋昼食後２時間の昼寝）

午前中にケアに行き（鍼灸院）　針で疲れがどっと出てきたんだと分かったんです。＾＾：（気付くの遅い！）

で

昨日夕方からバイク２時間＋スイム３３００ｍのメニューを熟せたので

大丈夫ですね＾＾：

お騒がせしました。

今日も張り切っていきまーす！




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