皆さん今日も先ずは1クリック応援からよろしくです。
(スマホもOKでーす)^^v
にほんブログ村
IRONMAN World Championship回想記その2
50歳を超えてもロングディスタンスの連戦は可能なのか?
8月で既に51歳になっている私がこれを遣って退けました。





アイアンマンジャパン(8/31)
ハワイアイアンマン(10/12)
この間のインターバルは6週間

ジャパンのレース後、約1週間は殆ど練習は出来てませんでしたし、
ハワイアイアンマンに向けてはそのレース週の火曜日からの移動で、レース当日まで殆ど練習していません。
つまりこのインターバルの中で実際に練習が出来ていた期間は4週間
(しかも、この間の出張回数は7日間ありました。)


この4週間のコンディショニングをどう乗り切ったのか。。。。(といっても私のレベルでの話ですからね^^:)
今回のハワイアイアンマンの回想記のシリーズの中で伝えていきたいと思っています。



タイトルとは関係のない日に、綴っているかもしれません。^^:
興味のある方は、この下の写真1クリックでお知らせください。よろしくお願いします。


にほんブログ村

にほんブログ村 





























