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暑かった8月も後、3日で終了！
2015 IRONMAN World Championship に向けた練習が続いているので
暑いからといって練習をさぼっている場合ではなかった。。＾＾：
今日もこれからスイムに行くけど
早朝練習も取り入れた今日現在の練習は
スイム：26.8ｋｍ
バイク916ｋｍ（60％はインドア）
ラン229.5ｋｍ
あと3日でどこまで積み上げられるか？
まだまだ僕の夏は終わらない。。＾＾：
どうか明日は雨降らないで
外でバイクに乗らせておくれ～！
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